プチシェイク二日目

今朝の投稿は昨日書いてたのに途中で息子が泣き出し投稿できなかったので、今日で二日目になります。

オルビスのプチシェイク、フルーチェの濃い感じでおいしいです♪

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おかしい・・・

体重は変わらず、体脂肪が増えるという謎・・・

 

ちなみに身長は155センチと小さい方です。

 

太りました・・・

タイトル通りなんですけどね、太ったんです。

産後1年かけてようやく出産前までの体重に戻していたにもかかわらず、ここ最近の体重増加がはんぱないです。

 

卒乳して+1,5キロ

骨折して+1キロ

実家に帰ってきて+1,5キロ

 

4キロ近く太ったのでさすがに危機感を覚えております。

何より体脂肪率が出産前より+6%!!!

どんだけ脂肪が増えたんだ!?って驚きを通り越して笑えてきます。

 

そんなこんなでダイエット始めようと思います。

子どもが生まれるまでは走ったり歩いたりヨガしたりとできていたのですが、今は無理。

なんとか努力せずに痩せる方法はないかということでたどり着いたのがコレです。

オルビスのプチシェイク♪

さて、3月14日ここからのスタートです。

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 じぶんルール

・置き換えるのは夜

・体重量るのは夜(プチシェイクも食べたあと)

・おやつはカカオ70パーセント以上のチョコなら食べてよし

くらいかな。

あとは運動もしないし、いつも通りやってどれくらい痩せるか痩せないか楽しみです。

プロフィール

きりんのプロフィール

いまさらですが、簡単に自己紹介したいと思います。

アラサー主婦で、一歳になる息子がいます。

元幼稚園・保育園の先生で、現在は専業主婦しています。

寝ることと食べることが大好きです。

特に甘い物には目がありません。

和菓子も洋菓子もどちらもいけます!!

甘い物を食べるときにはブラックコーヒー派です♪

 

メインブログで子育てについて書いていて、こちらはサブブログになります。

ここでは子育てのこと以外にも、思いつくまま気ままに更新して行こうと思ってます。

更新頻度は少ないかと思いますが、どうぞよろしくお願いします。

 

持ってる資格

幼稚園教諭2種免許

保育士資格

アタッチメント・ベビーマッサージインストラクター

育児セラピスト2

Etc・・・

子育てのことで何か質問などあればいつでもどうぞ。

といっても、子育て自体は私も1年目なのでちゃんとお答えできない可能性が大きいです。

保育士目線で答えられることは答えていきたいと思います。

 

きりんへのお問い合わせ

何かございましたらTwitterのDMにてお願いします。

 

 

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コッシー作ってみました!

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100均の椅子を使って簡単にできますよ!

作り方はメインブログで詳しく書いています。

 

この椅子がなかなか売っていないのが難点なんですけどね・・・

骨折しました。

産後2度目のSK8をしに行ってきました。

運動不足とデブ解消のために、主人と息子も連れて行ったのはいいのですが・・・

思ったように体が動かず、ド派手に転倒。

その結果手首の骨折れてしまいました。

 

息子の抱っこもしにくいし、急な動きに対応すると激痛が走るし、PCの文字打つのも痛いし。

 

心が折れそうです。

 

ベビースイミングもしばらく休むことになるし、デブは加速する一方です。

そろそろ本気でダイエット始めようかな・・・

保育士っていいよ。

私は以前保育士として働いていました。

他の仕事もしたことがあります。

保育士の仕事は大変なことももちろん多いけれど、それ以上に他の仕事にはない魅力がたくさんあるんですよ。

 

ありがたいことに子どもたちは先生のことが大好きです。

大好きって言ってくれたり、お手紙をもらったり、時にはプロポーズまでされてしまうくらい好かれます。

自分のことを大好きな人(子ども)に囲まれて仕事ができるんですよ、こんなに素敵なことは他にないでしょう。

そしてみんなが笑顔。

笑顔が溢れる職場っていいですよね。

 

 メインのブログで熱く語ってみたのでよかったら見てください。

 

自分の子どもを人に預けてまで人の子どもを見るのはなんかちょっと違うなという思いから今は働いていませんが、もしまたはたらくとなれば保育士でしょうね。

 

保育士の魅力がたくさんの人に伝わって、保育士になる人が増えますように♪

だいすけお兄さんが卒業とか悲しすぎる・・・そして新しいうたのお兄さんはオフロスキーに似てるw

はじめましてきりんです。

こちらはサブブログになりますが、日々の出来事や子どものことなど気ままに書いていきたいと思っています。

 

今日はかなりショックな出来事があったので思わずメインの方で勢いに任せてブログを書いてしまいました。

 

大好きなだいすけお兄さんが卒業とかほんとショックです。

かぞえてんぐとか大好きなのに・・・

爽やかなのになんかはじけてて、変顔とかも普通にしちゃうし

朝の癒しだったのになぁ・・・。

 

卒業なんかしないで~

 

3月30日がスタジオ収録分の最後の放送で、放送の最後には新旧のお兄さんがスタジオに出演して交代のあいさつをするみたいなので、だいすけお兄さん大好きな方は見逃さないようにしましょうね!!

 

でも新しいうたのお兄さんの写真見たときに、オフロスキーに似ててちょっと和んだのは内緒です。

オフロスキーも大好きなものでw

 

 

メインブログは子育てのことメインで書いていくつもりです、よかったらこちらもよろしくお願いします。

子どももママも笑顔が一番 - のんびり・のびのび